낮 동안 강렬하게 졸린 질병 "나르콜렙시" 증상 셀프 체크

낮 동안 강렬하게 졸려 ... 혹시 나르콜렙시?

낮에는 갑자기 강렬하게 졸린다는 질병이 있습니다. 그 질병은 과면증의 일종인 '나르콜렙시' 

프랑스어로 '나르코(narco)'는 '잠'을, '렙시(lepsy)'는 '발작'을 의미합니다. 나르코렙시는 단지 수면 부족으로 인한 낮에는 졸음이 아닙니다. 밤은 제대로 잤는데도 불구하고 갑자기 졸려 버립니다.

우리나라는 인구 10만명당 2명 꼴로 경험한다고 합니다.

 

 

식사 중에도 졸음! ? 나르콜렙시의 특징적인 증상

"혹시 나르콜렙시?"라고 생각한 사람은, 나르콜렙시에 나타나는 특징적인 증상을 체크해 보세요.
주요 증상은 다음과 같습니다.

과도한 졸음 "수면 발작"

나르코렙시에서는 회의중이나 휴식중 등 건강한 사람이라도 졸음을 느끼는 상황에 머무르지 않고, 식사 중이나 산책 중 등의 통상에서는 생각할 수 없는 상황에서도 견딜 수 없는 졸음을 느낍니다.

이러한 과도한 졸음과 그로 인한 졸음을 "수면 발작"이라고합니다. 수면 발작의 증상이 나오면 5~15분 정도 잠을 자는 경우가 많다고 합니다.

일어나면 일시적으로 졸음이 사라지고 리프레시해지긴 합니다만, 1~2시간 정도 경과하면 다시 졸음이 쏟아집니다.

자동적으로 익숙한 행동을 계속하는 「자동증」

잠자는 상태에서 일어날 때처럼 평소부터 익숙한 행동을 몇 분에 걸쳐 자동으로 계속하는 증상입니다. 
예를 들어, 역에서 자택까지 10분 정도를 걸어 돌아왔지만, 도중의 기억이 없는 등의 증상입니다.

흥분 상태에서 일어나는 탈력 「정동 탈력 발작」

웃음·기쁨 등 강한 감정적 자극이 가해진 흥분 상태일 때 갑자기 일어나는 탈진 발작을 말하며 목과 무릎의 힘이 빠져 버리고 혀가 잘 돌아가지 않게 됩니다.

중증이 되면 전신의 힘이 빠져 땅에 쓰러져 버릴 수도 있습니다.일반적으로 발작 지속 시간은 몇 초이지만, 중증의 경우는 수십 초 동안 계속됩니다.

자고 있을 때 몸이 움직이지 않는 「수면 마비」

주로 입면 시에 발생하는 증상입니다. 자고 있을 때 몸이 움직이지 않게 되는 증상입니다.

자고 있을 때 환각 증상 「입면시 환각」

잠을 자면 곧바로 꿈을 꾸고 있는 상태가 되어 사람의 목소리와 기색을 느끼거나 하는 증상입니다.