손발 저림의 원인이란? 의심되는 질병과 증상, 치료법 정리

손발에 저림이 일어나는 원인은 다양합니다. 손목터널증후군, 팔꿈치터증후군, 발목터널증후군 등 관련 질병을 정리했습니다.

손과 다리의 문제로 인한 것으로 생각했으나, 오히려 뇌와 척수 질환, 신경 압박 등이 원인이 되어 일어날 수도 있습니다. 원인을 명확히 하고 그에 따른 치료를 하는 것이 중요합니다.

손목터널증후군-설명

손가락 저림증이 의심되는 병

손가락에 저림이 있는 경우 '뇌졸중', '당뇨병', '목병', '손목터널증후군' 등의 가능성이 있습니다.

뇌졸중

'몸 한쪽에 저림' '마비' '몸이 돌아가지 않는다' 등의 증상이 나타나면 뇌졸중일 가능성이 있습니다. 그럴 경우 망설이지 말고 구급차를 불러주세요.

당뇨병

당뇨병은 초기에는 증상이 없지만 병이 진행되면 말초신경에 저림이 오고 손 이외에 다리도 저리는 경우가 많습니다. 또한 좌우 손에 저림이 나타나는 것이 특징입니다.

목 질환

목뼈가 변형되어 일어나는 '경추증'이나 '경추증성 신경근증' 등을 생각할 수 있습니다. 얼굴을 위로 향한 상태에서 고개를 오른쪽으로 젖히면 오른손, 왼쪽으로 쓰러뜨리면 왼손의 저림이 강해지는 것이 특징입니다.

나이가 들면서 목뼈가 변형되고 그 때문에 신경이 압박되는 질병입니다.

손목터널증후군

위에서 언급한 것과 같은 증상이 없고 손가락에 저림·통증이 있는 경우 '손목터널증후군'일 수 있습니다.

손목터널증후군의 원인은 잘 알려져 있지 않지만 임신, 출산기, 갱년기 여성에게 많고 여성호르몬 균형의 흐트러짐이 관련되어 있는 것이 아닐까 생각됩니다. 또한 손목 골절·스포츠·손의 과도한 사용이 원인인 경우도 있다고 알려져 있습니다.

 

손목터널증후군

손목터널증후군은 엄지 손가락에서 약지에 걸쳐 저림과 통증을 느끼는 질병입니다. 손바닥 관절 부분의 단면을 보시면 '손근관'이라는 터널이 있습니다.

이 터널은 손목뼈와 인대로 둘러싸여 있고, 그 안을 9개의 힘줄과 정중신경이 지나고 있습니다.힘줄을 덮는 막이나 각각의 힘줄을 연결하고 있는 '활막'이 염증을 일으켜 붓고 두꺼워지면 이 정중신경이 압박됩니다.정중신경이 압박을 받으면서 손가락에 저림이 생기는 질병이 '손목터널증후군'입니다.

손목터널증후군 증상

· 새끼 손가락이외에 저림·통증이 있다
· 야간이나 이른 아침에 저림·통증이 심해지다
· 손을 흔들면 저림·통증이 완화된다
· 엄지손가락 관절이 여위다

손목터널증후군 치료

손목터널증후군 치료의 기본은 '안정'을 취하는 것과 '약'으로 치료하는 것입니다. 경증의 경우 1회~수회 스테로이드제 등 주사와 손목 안정으로 증상이 가라앉는 경우가 많은데 중증화된 경우에는 '수술'이 필요합니다.

 

팔꿈치터널증후군

팔꿈치터널증후군은 새끼 손가락과 약지가 저리거나 감각이 둔하게 느껴지는 질병입니다.

팔꿈치에는 '척골신경'이라는 굵은 신경이 있는데 팔꿈치 안쪽에 있는 근육이나 뼈로 둘러싸인 인대 속의 '팔꿈치부관'이라는 공간을 지나고 있습니다.

척골신경은 새끼 손가락과 약지 손가락 끝까지 뻗어 있어 새끼 손가락과 약지의 새끼 손가락 쪽 감각을 담당하고 있습니다.

팔꿈치터널증후군에서는 어떤 영향으로 팔꿈치가 변형되는 등 팔꿈치 부관 내부에서 척골 신경이 압박됨으로써 새끼 손가락과 약지가 저리거나 감각이 둔해지기도 합니다.

그대로 두면 손가락의 감각이 거의 없어지고 손가락 끝에 힘이 들어가지 않게 됩니다.

팔꿈치터널증후군의 증상

· 새끼 손가락하고 약지가 저리다
· 팔꿈치를 구부린 자세를 계속하면 저림이 강해진다
· 젓가락을 사용하기 어렵다
· 손가락을 펼치기 어렵다·굽히기 어렵다

팔꿈치터널증후군은 오랜 세월 팔꿈치를 혹사해 온 사람에게 일어나기 쉬운 것으로 알려져 있습니다. 구체적으로는 손이나 팔을 혹사하는 직업을 가진 사람, 어렸을 때 팔꿈치가 골절된 사람, 다친 적이 있는 사람, 운동선수 등에게 일어나기 쉬워집니다.

팔꿈치부관증후군 치료

우선 소염 진통제와 비타민 B12만 약 등의 치료가 이루어집니다. 증상이 개선되지 않거나 심한 경우에는 빠른 수술이 권장됩니다.

 

흉곽출구증후군

흉곽 출구란 쇄골과 제1 늑골 사이에 있는 좁은 틈을 말하며, 몸의 좌우에 있으며 신경 다발이나 혈관이 지나고 있습니다.

처진 어깨를 가진 사람 중에 강한 어깨 결림이나 팔의 나른함이 있고, 팔을 들었을 때 팔에서 손 저림이나 탈진감을 느끼는 경우는 흉곽 출구 증후군일 가능성이 있습니다.

 

발등·손가락·허벅지가 저리는 병

저림이 오는 부위에 따라 병이 달라집니다. 발가락이나 관절이 저리는 모튼병, 발등이나 정강이 바깥쪽이 저리는 총비골신경장애, 허벅지가 저리는 바깥쪽 대퇴피신경장애 등을 생각할 수 있습니다.

발가락이나 관절이 저리다

발가락과 약지의 뒷면이나 관절 주위에 저림이나 통증이 있는 경우에 생각할 수 있는 질병은 '모턴병'입니다.
모튼병은 자신의 발에 맞지 않는 발볼이 좁은 힐과 같은 신발을 계속 무리하게 신는 것이 원인으로 발생하기 쉬워집니다.